Nichtraucher werden und Nichtraucher bleiben 

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Ich biete zwei verschiedene Rauchentwöhnungs-Pakete an 

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"Standard" und " Plus"

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Das Standard Paket besteht aus zwei Sitzungen und beinhaltet :

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• eine ausführliche und individuelle Vorbereitung auf Ihren Rauchstopp

• zwei intensive Blockadenlösungen (von seelischen und körperlichen Blockaden)

• die für Sie individualisierte  Rauchstopp- Hypnose 

• eine Rückfallprohylaxe 

• das Setzen eines hypnostischen Duftankers 

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Das Plus Paket besteht aus drei Sitzungen und umfasst zusätzlich zu dem Standard Paket noch 

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• eine individualisierte Hypnose zur Gewichtsreduktion 

 

Dauer pro Sitzung ca. 1,5 - 2 Std

 

Kosten der Gesamtpakete:

"Standard" (2 Sitzungen) 280 €

"Plus" (3 Sitzungen) 350 €

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Sie können das Standard Paket auch zu einem späteren Zeitpunkt (z.B. wenn Sie nach dem Rauchstopp merken, ob Sie beim Gewichtsmanagement Unterstützung brauchen)  auf das Plus Paket erweitern und zahlen dann nur die Differenz, sie müssen sich also nicht direkt entschieden!

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Hier noch einige Informationen zum Ablauf der Sitzungen

 

Sitzung 1

In der ersten Sitzung führen wir eine ausführliche Anamnese durch, auf deren Basis ich Ihre individuelle Hypnosebehandlung erstelle. Zudem besprechen wir ganz ausführlich wie Sie sich optimal auf die 2. Sitzung (denn erst nach dem 2. Termin hören Sie mit dem Rauchen auf) und Ihre erste Zeit als Nichtraucher vorbereiten. Im Anschluss an das Gespräch  findet dann bereits Ihre erste Hypnose statt. Diese beinhaltet eine seelische und körperliche Blockadenlösung, sowie eine ganz intensive seelische und geistige Vorbereitung auf den endgültigen Rauchstopp nach dem 2. Termin. In den Tagen zwischen der ersten und zweiten Sitzung treffen Sie alle Vorbereitungen um nach dem 2. Termin ganz entspannt aufzuhören mit dem Rauchen!

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Sitzung  2

Vor der 2. Sitzung rauchen Sie irgendwann Ihre letzte Zigarette und freuen sich darauf, nach der Sitzung die Praxis als freier Nichtraucher zu verlassen. Ergänzend zu der auf Basis der Anamnese erstellten individualisierten Hypnosebehandlung erlernen Sie eine spezielle Atemtechnik und ich setze zudem einen hypnotischen Anker. Ganz entspannt hören Sie nun auf zu rauchen! Die Rückfallprophylaxe bewahrt Sie zukünftig auch in Krisensituationen vor einem Rückfall.

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Sitzung 3  (nur beim Plus Paket)

Der dritte Termin dient dem Gewichtsmanagement Neben dieser führen wir eine Stoffwechselaktivierung durch und verankern gewichtsregulierende Suggestionen, um einer möglichen Gewichtszunahme aufgrund von Stoffwechselumstellungen oder verändertem Essverhalten zu begegnen. 

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Eine preisgünstigere und gute Alternative zu den Einzelsitzungen bietet auch die "Gruppenanwendung Rauchentwöhnung" (siehe Gruppenanwendungen)